【 ボール イスは友だち！？ 】 すでにインターバルトレーニングを繰り返し、腹筋崩壊に近づいていた頃にやって来た、この日最後のコンディショニングメニューはこれ。 イスを運ぶ。 まずは一つ。すでに苦しい！ 二つ。おい、鏡の前の二人！身体が全然あがっ…