【 PTI Summer Camp 】 来週からニューヨークに旅立ちます。 4日間のPTI Summer Campに参加し、Rochesterでの先生のCTテスト受験も予定しています。 私も先生の受けとなるべく練習中です。 Tuhonの真似（笑）↓ちょっと規模が小さいのはご愛嬌w 向こうでは、T…
【 毎年恒例の風景 】 梅雨明けしましたね。 カリヒマグシカンでは夏でも暑い環境でトレーニングします。カリの母国フィリピンと同じような状況でも動ける身体を作るためでもあります。 みんなのエネルギーと情熱でいっぱいになると道場はこうなります。 (曇…
【 Beast Mode 】 カリヒマグシカンには、ランクの昇級とは別に「4つのPatch」があります。 「HOUSE OF PAIN」「BEAST MODE」「RUN AMOK」「SHOCK TROOP」 今回のお題は「BEAST MODE」。直訳すると野獣状態？とややアグレッシブなイメージですが、実はそうで…
【 基本と応用 】 最近のKHは、ニューフェイスが加わりアメリカへの帰国者もあって、メンバーの入れ変わりが起き、ビギナーも増えました。KH自体も3年目に入り、先生が毎回作るトレーニングプランの内容は、設立記念日を境に基本に戻りますが、いかにスパー…
【 ウェルカムニッポン、飛び出せ日本 】 5月。ゴールデンウィークが終わったあと、フィリピンからKHにゲストが！ やって来たのは、カリヒマグシカンの姉妹グループで、Guro Christopheさんが率いる「PTK GLOBAL CITY」のグラツィアーノさん。 彼と初めて会…
【 心の強い人に 】 KHでは、カリのテクニックを学ぶことと同じように、身体づくりも大事にしています。いくら上半身で華麗にスティックが振れても、足が動かなければ意味がないからです。 身体づくりのメニューはきついです。手を抜くと、はたから見ればす…
【 カリヒマグシカン、2周年 】 5/1、カリヒマグシカンは2周年を迎えました。 KHeesたちはもちろんのこと、たくさんの方々にサポートをいただいて私たちは成り立っています。本当にありがとうございます。 2年間はあっという間ですが、「続けていく」という…
【 過去でもなく。未来でもなく。 】 今回の10日間のフィリピントリップを終えて、日本に帰国してから気がついたことが一つあります。それは、この10日間、一度たりとも、過去を思い出して後悔や反省をしたり、未来を考えて不安になったり焦ったりしたことが…
【 CT テスト 】 この１０日間のフィリピン滞在中、CT (Certified Trainner)のテスト受験が４日間行われました。 マカティでは、sa先生とTadさんがChristopheさんのもとで受験。プエルトプリンセサでは、Christopheさんとsa先生のもとで、Erik、 Mark、Tadさ…
【 PTI 初のアジアキャンプ 】 3/18-27の10日間、KHメンバー8名でフィリピンに行ってきました。今回の最大の目的は、KHが傘下に入っているTuhon Bill McGrathが率いるPTI（Pekiti Tirsia International) 初のアジアキャンプに参加することでした。 キャンプ…
【 10日間のフィリピンから帰国 】 フィリピンから戻りました！今年も暑くて、熱い10日間。 灼熱の太陽の下では、どんなに防御しても、しっかり日焼けしてしまいます。帰国日は雪の予報が出るほど寒かった日本。肌の色と、季節がいまひとつマッチしなくて、…
【 PTIアジアキャンプと、お楽しみパート 】 今週末、KHはPTI初のアジアキャンプに参加するためフィリピンに向けて出発します。 日本から 8名、Erikもアメリカから参加です。 昨年の写真から。Global Cityのみなさんと、毎日トレーニング！ 昨年のフィリピン…
【 今に集中する 】 個人的には、11月に足の小指を骨折。いまだ全快していない。お医者様は、10代なら回復も早いんだけどね～と医者らしかぬ発言をする。４か月、本格的に動けなくて日増しに気持ちが焦る。 お仕事では、ものすごい緊張する業務を抱えていて…
【 Careとケア 】 お誕生日に何を贈るか。その大切な人が喜ぶ顔がみたくって、好きそうなものを探す時間はとても楽しい。人へのプレゼントって、本当は、自分の気持ちがほんわか幸せな気持ちになるためにあるんだと私は思う。いただく時は、相手が自分のため…
【 Field Archery 】 カリヒマグシカンは、KALIだけにとらわれることなく、ほかの武道、武術から学んだり、よい点を受け入れたりして、自分のKALIをより良くしていってほしいと思っています。実際にその道のインストラクターをお招きしたり、KaliFitをつくっ…
【 ボール イスは友だち！？ 】 すでにインターバルトレーニングを繰り返し、腹筋崩壊に近づいていた頃にやって来た、この日最後のコンディショニングメニューはこれ。 イスを運ぶ。 まずは一つ。すでに苦しい！ 二つ。おい、鏡の前の二人！身体が全然あがっ…
【 Last Saturday's Session 】 今月は、Abecedario 12setsと64attacksのアプリケーションをやっています。次回はPangisingのアプリケーションに進みたいので、その前にChekete Echeketeを学びました。 Chekete Echeketeは、英語で言えばDirectとIndirect。T…
【 日本を離れても 】 カリヒマグシカン3人目のCT(Certified Trainer)受験者はMark。 KHは外国人の生徒さんも多いのですが、なかなか日本に永住する人は少ないです。それでも自分の国に戻ったとしても、カリヒマグシカンの一員として活動したいと言ってくれ…
【 まさか、の１年 】 新しい年が始まりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 KHの扉を叩く人は、武道武術の経験がない、英語もそんなに得意ぢゃない、という方が結構多い。 昨年の今頃、この人は、その年末に、やったこともなかったKALIでガント…
【 良い年にすると決める 】 今年もそろそろ終わりですね。KHの公式トレーニングは22日に終了しました。 先週末の忘年会＆クリスマスパーティ↓ 今年を振り返り、来年どうしたいか決める。私にとって冬のお休みは、KHから1年の中で一番離れる時間なので、毎年…
【 ユニフォームはチームへの誇り 】 ただいまSolo Abecelario 12setsと64attacks を習得中。 大きなチームフラッグのもと、小さめの同じロゴを背負ったKHeesたちが、何だか可愛らしくて写真を１枚。 (あれ？一人写ってない。) ユニフォームをしっかり着るこ…
【 「伝える」ための工夫 】 KHふたり目のCT（Certified Trainner）テスト受験者は、Ben。受験科目は、PTIブルーブックの最初のモジュール、Kickboxing ＆ Temperingです。 先生の見ている前で本物のビギナーの生徒さんにすべてを教えて、見せ、指導し、質問…
【 ありがとう、は言葉にして 】 12月に入り、年末に向かって忙しくなってきましたね。11月から書きたいことが溜まってしまったので、まずはThanksgivingから。 11月はThanksgiving Dayお祝いの月。KHにとって、お互いがお互いの人生にいてくれることに、改…
【 We fight together or die alone. 共に戦うか、独りで死ぬか 】 友と一緒でも。 Whatever you do. たとえ一人でいても。Wherever you are. We fight together or die alone. 共に戦うか、独りで死ぬか このモットー、語気は強い。でも、本当は優しいんだ…
【 Play Hard パート：貢献って難しい？ 】 イベントのたびに、我がKH（カリヒマグシカン）は、幸運に守られ、人に恵まれてるなぁと思います。 駅に到着したときは土砂降りの雨。予報より早く雨雲が来ちゃった感じ。でも、幸運にもトレーニング用の屋根付き…
【 Train Hard パート：Empty hand と手のひらサイズの道具 】 First of all, I would like to express my gratitude for Mark and Gabe's hard hard work and great contribution to this event. Also thank you all for coming and giving your big help …
【 人は「今」しかコントロールできない 】 今年も。 みんなへのクリスマスプレゼントを先生と考えていて、思いのほかすいすいと制作が進み。 昨年と同じように、うちのサンタ（＝先生）にクリスマスまでみんなに渡すのは待ってと悪あがきしてみたが、 昨年…
【旅の終わりと、次の旅の始まり】 今年の4月に行ったフィリピン。後半戦についてお話しする機会がなかったのですが、2017年3月のPTI Asia Campがすでに告知され、そうだ、そうだ、4月の続きがあったんだ、と思いだし、あわてて投稿してます。 来年の旅も必…
【 異文化に触れ、日本を語る 】 先日の横須賀クロストレーニングのあと、Gabeの尽力で、KHメンバーだけで、米軍ミサイル駆逐艦カーティス・ウィルバーに乗船、ガイド付きで見学させていただきました。 なんと。お土産付きｗ コインとキャップが全員に。 一…
【 WorkoutからKnife on Knife 】 先週の土曜日、横須賀のアメリカ海軍基地に行ってきました。 カリヒマグシカンには基地内にトレーニンググループがあり、シニアたちが中心となって毎週練習しています。ときどき横浜から先生と出向き、このトレーニンググル…
